До определенного момента у меня не было проблем с весом – в подростковом возрасте, правда, были небольшие комплексы, но у кого их нет? Я никогда не относилась к тем, кто боится смотреть на себя в зеркало и всегда имела успех у мужчин, да и самой себе нравилась. А вот после родов я поняла, что такое настоящие проблемы с весом. Так уж получилось, что беременность добавила мне около восьми ...

Фен-шуй – это самое древнее китайское учение, которое уверенно завоевало весь мир. Гармоничное пространство вокруг нас и мы, гармонично вписывающиеся в свое пространство – это основной постулат учения. А почему бы также гармонично не вписать себя, похудевшую по принципам Фен-шуй, в гармоничное пространство? Худеем по фен-шуй Чтобы похудеть и всегда оставаться стройно без усилий, ...

Среди диет для похудения национальные диеты занимают значимую нишу. В каждой культуре есть традиционные блюда и принципы питания, которые помогают расстаться с лишним весом и поддерживать себя в форме. Одной из таких диет является чешская диета. Чешская диета: принципы питания от диетолога Д.Ховата У этой диеты нет ничего общего с жирными, острыми и калорийными блюдами традиционной ...

Ванны – это самое излюбленное и весьма эффективное средство для похудения. Правильно подобранная и приготовленная ванна станет отличным дополнением к любой диете, поможет быстрее избавиться от лишнего веса, обеспечит питание коже.  Горчичная ванная для похудения Эта ванна творит настоящие чудеса! Среди всех ванн для похудения и красоты именно горчичная ванна заслуживает особого ...

В арсенале каждой женщины присутствует множество способов эффективной борьбы с лишним весом. Разные обертывания занимают весьма значимую долю в списке средств, которые усиливают эффект от соблюдения диет и регулярных физических нагрузок.  Дуэт обертываний для быстрого похудения   Весьма оригинальные и простые обертывания, которые не только приведут кожу в идеальное состояние, ...

Быстро похудеть и долго оставаться стройной – это естественное желание многих представительниц прекрасной половины человечества. Чтобы это желание исполнилось, диетологи предлагают много вариантов экспресс-диет для похудения.  Экспресс-диеты для похудения Полностью отказаться от пищи или длительное время употреблять всего лишь одно низкокалорийное блюдо – это, безусловно, ...

Избавиться за неделю от 2-3 кглишнего веса и оздоровить организм очень просто. Сделать это можно как с использованием традиционных диет, так и обратившись к силе природы. Луна уже много тысячелетий оказывает влияние на наше самочувствие, внешний вид  и психоэмоциональное состояние. Следуя лунному календарю и тщательно подобранному рациону питания, вы сможете быстро привести свое ...