Ответственность щитовидной железы за внешний облик была установлена лекарями еще в период существования Римской империи. Наблюдая за здоровьем своих подопечных, они пришли к правильной закономерности, если у пациента появляется припухлость в области передней поверхности шеи, значит и тучности, особенно выраженной там, где должна быть талия не избежать. На сегодняшний день диагностировать ...

Водная часть: кому, когда и сколько пить За день среднестатистический человек выпивает от полутора до трех литров различных жидкостей. Если к вечеру встать на весы, большая часть дневного «привеса» придется именно на эту жидкость. Так почему бы не избавляться от лишнего веса при помощи ограничения питья, думают некоторые люди. Даже диетологи-профессионалы по сей день не могут решить, ...

Хит-парад самых вредных продуктов Ну, на самом деле, не все продукты в нашей двадцатке такие горячие, а некоторое вовсе даже и холодные, но по калорийности и содержанию вредных веществ – уж лучше бы вы ели горячее, десерт и компот, чем постоянно перекусывали, обедали и ужинали нашими «героями». И не надо морщить нос и отговариваться образом жизни и занятостью: большинство отлично выглядящих ...

Круг здоровья: кому, как, когда История наших отношений с кругом здоровья уходит корнями в далекое прошлое, когда я была смешной толстушкой с вечной книжкой в руках и спрятанной под подушкой шоколадкой. Удивительные книги Среди этих книжек иногда попадались советские книги о здоровье и красоте. Эти источники были поразительны по своей сути. Диеты из серии «три помидорки, два яйца, ...

Что за «фрукт» сухофрукт «Заменить сладости на сухофрукты» — рекомендация, которая сопутствует подавляющему большинству диет, точнее всем без исключения диетическим изысканиям в которых не воспрещается потребление углеводов, как класса. А так ли безопасны для фигуры и полезны для здоровья сухофрукты, как принято думать? Способ приготовления Не секрет, что сухофрукты — это ...

Мед и диета: компромисс или утопия. С появлением в последнее время «моды» на употребление всего натурально в повседневную жизнь женщин наряду с овощными супами и одежды из 100% льна ворвался и мед, ранее используемый скорее как сезонное лекарство, недели привычная пища. Сегодня именно мед является главной опорой едоков -«натуралов» в борьбе с сахаром, выступающим под ником «белая смерть»! ...