ГлавнаяКрасивая фигураАппаратная косметология → Что может вибромассаж

Что может вибромассаж

Многие сталкиваются с такой проблемой – похудеть-то похудели, а вот кожа осталась. Неужели она с нами навсегда, и избавиться от некрасивого «фартука» можно только хирургическим путем? На помощь придет вибромассаж.

Многие источники говорят о том, что вибромассаж крайне вреден для здоровья органов брюшной полости и малого таза. Якобы он способен вызывать воспаления почек, печени и органов малого таза. Действительно, длительное воздействие на определенной частоте вызывает микротравмы не только в жировых тканях, но и в мышцах, органах, капиллярах. Однако такой вредный эффект может быть достижим только если вы пользуетесь вибромассажером более одного часа для одной проблемной зоны. Инструкции к таким аппаратам предупреждают пользователей об этом эффекте.

Что может и чего не может вибромассажер

Этот прибор сумеет создать условия для синтеза коллагена кожи, тем самым ваша когда-то вялая и лишенная тонуса кожа постепенно приобретет здоровый цвет и улучшит тонус. Однако он физически не способен разбивать жировые отложения. Многие журналы пишут о том, что масса, дескать, разбивает целлюлит. Такой эффект под силу только прессотерапии, мезотерапии и кавитации, вибромассаж, хоть и заставляет жировые клетки «резонировать», не способен довести их до состояния выброса жирового вещества из мембран.

Однако прибор для вибромассажа может помочь в комплексном лечении целлюлита. Это связано с его способностью улучшать кровообращение и усиливать течение лимфы.

Какими бывают вибромассажеры

Первый тип, который практически бесполезен в деле похудения и подтяжки кожи, – это портативный приборчик, который представляет собой пластиковую коробку с массажной «подушкой».

Он начинает вибрировать от надавливания на плотную поверхность и предназначен для «разминки» плечей у тех, кто страдает от излишнего перенапряжения при, например, сидячей работе. Живот или бедра при помощи него подтянуть очень сложно, ведь поверхность слишком велика, а воздействие получается точечным, недостаточным для долговременного эффекта


Второй тип – так называемый утюг. Это прибор, по виду напоминающий обычный утюг, но только с вращающейся вибронасадкой. Он может регулировать интенсивность массажа и, как правило, имеет большую «площадь покрытия». Работать «утюгом» нудно, как и при любом косметическом массаже, по линиям тока лимфы, снизу вверх. Нельзя воздействовать на одну зону более чем 10 минут.

«Продвинутая» версия «утюга» — инфракрасный вибромассажер. Он дополнительно снабжен инфракрасным нагревателем, основная миссия которого – разогреть проблемные зоны, обеспечить приток к ним большого количества крови. Этот прибор отлично воздействует не только на тонус кожи, но и является антицеллюлитным средством.

Единственное неудобство «утюга» — нужно изрядно наловчиться, чтобы равномерно обрабатывать, например, оба бедра или обе ягодицы. Иногда приходится делать массаж с таймером.

Следующий вид – массажер с лентой. Он наиболее прост в использовании и применяется как в салонах, так и дома. Его недостаток – высокая цена.

Итак, массаж с вибромассажером небесполезен, но и самостоятельным средством решения проблемы лишнего веса считаться не может.

Авторская статья персонального тренера по фитнесу Селивановой Елены

© 2010 — 2011, Фитнес, диеты и как похудеть быстро на МойШарм.ру. Авторская статья. Копирование, в том числе частичное, и использование в коммерческих целях материалов авторской статьи строго запрещено! Статья является собственностью сайта mon-charme.ru Все права защищены.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Другие статьи рубрики "Аппаратная косметология":

Комментарии к записи " Что может вибромассаж"

Посмотреть последние комментарии
  1. У меня дома тоже есть вибромассажер (2 рис.). Не знала, что он еще и от целлюлита помогает избавиться, думала только от болей после тренировки.

  2. У меня до сих пор где то валяются бабочки из магазина на диване. Так прекрасно их в рекламе расписывали. Покупала, думала на лекциях будут мне живот убирать. На самом деле такие не удобные оказались. Отлипались все время и током бились.

  3. Массаж с вибромассажёром обычно используют как дополнительное средство для похудения.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что может вибромассаж"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля