ГлавнаяФитнес клубы → Фитнес клуб – путь к хорошей фигуре и отличному самочувствию.

Фитнес клуб – путь к хорошей фигуре и отличному самочувствию.

Фитнес клуб – путь к хорошей фигуре и отличному самочувствию.В наш лексикон английское слово «фитнес» пришло еще в 90-е годы и стало синонимом здорового образа жизни и красоты тела. За последние двадцать лет многое изменилось в индустрии красоты и здоровья, уже достаточно развитой сегодня. В настоящее время фитнес центр стал частью жизни многих горожан. Ведь вместе с западной спортивной культурой к нам пришло понимание того, что быть в хорошей форме и иметь стройную фигуру – это здорово, а крепкое здоровье и хорошее самочувствие купить нельзя, но сохранить можно. Затраты физически неподготовленных людей на здоровье поражают. Причиной этому, по мнению специалистов медиков, является низкий уровень тренированности и, как следствие, высокий уровень заболеваемости инфарктом миокарда, гипертонической болезнью, сахарным диабетом и др. Доказана взаимосвязь между отказом от тренировок и риском развития различных сердечнососудистых заболеваний.

Правильно организованные тренировки в фитнес клубе совсем не отнимают сил, а напротив, прибавят положительной энергии и бодрости на длительное время. Занятия под контролем профессионального опытного инструктора помогут вам, не перегружая организм, добиться хороших результатов и сохранить отличное самочувствие. Полный комплекс услуг, который включает в себя фитнес премиум класса, сделает ваши тренировки необычайно интересными и комфортными:

  • Аквапрограммы. При помощи бассейна с мягкой очищенной водой и акватренировок вы получите результативный фитнес и придете к намеченной цели значительно быстрее. К тому же вода поможет прекрасно расслабиться после интенсивной тренировки в зале.

  • Фитнес-бар. В вашем стремлении к совершенству вам также поможет полноценное здоровое питание. Преодолеть искушение перекусить гамбургером после тренировки вам поможет фитнес-бар с диетическим меню.

  • Индивидуальные тренировки. Такие тренировки с личным тренером, который знает ваши предпочтения и особенности способны повысить не только эффективность занятий, но сделают ваш фитнес самым приятным и полезным хобби.

Ошибочно мнение, что занятия фитнесом – это изнурительные и изматывающие тренировки, после которых невыносимо ноют все мышцы и валит с ног усталость. Достаточно посвящать занятиям всего минут 30 3 раза в неделю, и вы достигнете видимого результата. Главное, наконец, решиться и сделать первый шаг – преодолеть лень, отбросить все сомнения и прийти в фитнес клуб, в котором вас ждут:

  • Профессиональные тренеры и инструкторы, которые предложат эффективную программу занятий и помогут освоить правильную технику выполнения необходимых упражнений.

  • Консультация диетолога и персональные рекомендации относительно выбора здорового питания

  • Светлые просторные залы с ярким интерьером и самыми новейшими тренажерами, которые располагают к тренировкам

  • Теплая атмосфера, общение и знакомство с новыми людьми и приятное времяпровождение.

Занятия в спортивном клубе доступны всем, так как одна тренировка стоит не дороже трех часов парковки в обычном торговом центре, а абонемент в фитнес клуб сделает ваши занятия еще более доступными в любое удобное для вас время. Спортивные клубы очень ценят своих клиентов и всегда стремятся предложить самые удобные варианты посещения, благодаря чему каждый может найти свой путь к красоте и здоровью.

Как уже говорилось выше, фитнес-центр – это не только место, где можно получить необходимую нагрузку и приблизить свою внешность к идеалу, но также многие приходят в спортзал, чтобы провести время в приятной компании, посетить русскую баню или сауну. А потом посидеть в баре или ресторане. А для некоторых фитнес клуб становится даже местом, где можно познакомиться с симпатичными представителями противоположного пола.

Практически все современные спортивные клубы оснащены самым ультрасовременным оборудованием, которое позволяет отслеживать различные изменения в состоянии здоровья посетителей. Одним из таких приборов, например, является пульсометр, который позволяет управлять нагрузками и интенсивностью тренировок.

Наш сайт поможет вам больше узнать о полном комплексе услуг и возможностях, доступных членам нашего клуба. Каждый фитнес клуб нашей сети способен предложить вам нечто большее, чем просто спортивные занятия в уютных залах с новейшими и современными тренажерами и самые актуальные, а главное, результативные фитнес-программы. Высококвалифицированные консультанты и профессиональные тренеры, а также многоцелевая современная программа, которая отвечает самым высоким мировым стандартам, помогут вам сохранить форму и укрепить здоровье. Присоединяйтесь к нам, и фитнес добавит в вашу жизнь общение, позитив и хорошее настроение, а кроме того, вы станете стройнее, здоровее и энергичнее.

© 2011 — 2015, Фитнес, диеты и как похудеть быстро на МойШарм.ру. Авторская статья. Копирование, в том числе частичное, и использование в коммерческих целях материалов авторской статьи строго запрещено! Статья является собственностью сайта mon-charme.ru Все права защищены.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Метки записи:



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Фитнес клуб – путь к хорошей фигуре и отличному самочувствию."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля