ГлавнаяВодные процедуры → Кедровая бочка для похудения

Кедровая бочка для похудения

31 Июл 2013 | Автор: | Комментариев 7 »

Кедровая бочка для похудения

Кедровая бочка для похуденияТермический эффект сауны и парной достаточно прочно занял в умах подавляющего большинства представительниц прекрасного пола место легкого и доступного средства похудения, борьбы с целлюлитом и улучшения общего самочувствия. Выходя из сауны кажется, что тело обрело легкость, а лишние килограммы улетучились вместе с потом. Огорчает лишь то, что длительное «сидение» в сауне или «парилке» выдержит не каждая барышня, кроме того и противопоказаний к таким видам немало.
В последнее время на смену классическим саунам и баням приходят, так называемые фитобочки, которые с одной стороны сохраняют эффект сауны, а с другой имеют минимум противопоказаний.
Кедровая бочка для похудения позволяет длительное время, порой до 20 минут, воздействовать высокими температурами на тело, и минимизировать нагрузку на сосуды головы и шеи, а так же мозг, ведь «в бочке» находится только тело, а голова не испытывает дискомфорта оставаясь на «свежем воздухе». Снизить вес, посредством использования эфирных масел и настоев трав в такой мини-парной, обещают быстро, приятно и без утомительных тренировок.

Кедровая бочка для похудения: реальный эффект или миф?

Кедровая бочка для похудения используется сегодня повсеместно. За сеанс длительностью 15-20 минут можно «потерять» 400-500 грамм веса. Однако, несмотря на то, что после этой процедуры весы действительно показывают снижение веса, к похудению как таковому этот «феномен» отношение имеет весьма посредственное.
Дело в том, что похудение в чистом виде – это изменение массы тела, за счет снижения количества подкожного или висцерального жира. Изменение веса путем выведения из организма через потовые железы жидкости, похудением как таковым не является, так как уже через некоторое время, когда человек утолит жажду обычной водой, масса тела восстановится до первоначальной.

Жир же в силу своих физических и химических свойств «через кожу» выйти наружу под воздействием высоких температур не может. Жировая клетка не теряет своей структуры и потенциальной энергии, а лишь уменьшается за счет потери небольшого количества жидкости, которую она «вытянет» из кровяного русла сразу же, как это станет возможным!!! Энергетическая ценность выходящей из организма с потом жидкости не отличается от простой воды, то есть равна нулю, а значит нет потерь энергии и следовательно потерь реальной массы тела.

Другими словами кедровая бочка для похудения поможет стать легче, совсем ненадолго, и к изменению количества жира не приведет. Для того, чтобы сжечь подкожный жир на него нужно воздействовать не из вне, а изнутри, путем использования энергетических запасов на физическую активность.
Однако, совсем отрицать положительно влияние кедровой бочки в процессе похудения тоже неверно. Для того, чтобы после похудения, фигура приобрела красивые очертания, и кожные покровы не «обвисли», регулярные посещения фитобочки будут весьма оправданы. Под воздействием высоких температур, эфирных масел и лечебных трав, кожа регенерируется гораздо быстрее, вместе с тем, из пор выводятся токсины, роль которых в формировании целлюлита доказана научно.

Кедровая бочка для похудения: как достичь наивысших результатов?

Максимально возможный эффект кедровая бочка для похудения даст при применении оной непосредственно после силового или аэробного тренинга 3-4 раза в неделю. Длительность процедуры может составлять от 10-15 минут. Оптимально выбрать эфирные масла грейпфрута и апельсина, которые активны относительно целлюлита, масла вербены, лаванды или кориандра – для поддержания общего тонуса организма, либо ромашку и фенхель для улучшения обменных процессов. Не лишним после посещения кедровой бочки будет и массаж проблемных зон, так как распаренное тело более отзывчиво к мануальным процедурам.

Подводя итог, хотелось бы сказать о том, что кедровая бочка для похудения занимает свое место в линейке физиопроцедур, нацеленных на коррекцию фигуры, и ее использование может принести определенные результаты, но только как дополнительное воздействие при регулярной физической активности и соблюдении высокобелковой диеты средней калорийности.

фитнес-тренер Владлена Евстафьева

© 2013 — 2015, Фитнес, диеты и как похудеть быстро на МойШарм.ру. Авторская статья. Копирование, в том числе частичное, и использование в коммерческих целях материалов авторской статьи строго запрещено! Статья является собственностью сайта mon-charme.ru Все права защищены.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Метки записи:



Комментарии к записи " Кедровая бочка для похудения"

Посмотреть последние комментарии
  1. Согласна со статьей: максимальный эффект похудения может быть достигнут только, если применять кедровую бочку после физических нагрузок, а потом еще и массаж. От одной только фитобочки чудес ждать не стоит – сбросите только излишнюю жидкость, накопленную в тканях, но в любом случае это очень полезно. На фото, кстати, ненастоящая бочка, настоящая кедровая бочка должна быть обязательно круглой, чтобы организм пропаривался равномерно со всех сторон. Если же у бочки есть углы, основной пар будет скапливаться именно там, и тело не сможет нормально пропотеть. Когда выбирала фитобочку для своего салона, просматривала много предложений и больше всех приглянулась продукция российского производителя «Роскедр». У них настоящие классические фитобочки. Они и изготавливают их по старинной технологии без всяких клеев и других современных супер-пупер материалов, от которых только вред. Конструкция проста, как все гениальное, ломаться там нечему, работает исправно, зато и оздоровительный эффект чувствуется. Клиенткам, которые приходят к нам на коррекцию фигуры, рекомендуем сразу после кедровой бочки заказывать массаж проблемных зон, результат заметен уже через 3-4 процедуры. С целлюлитом хорошо бороться, если сразу после распаривания в бочке сделать вакуумный массаж, уже после 1 процедуры кожа заметно разглаживается, апельсиновой корки почти невидно становится.

  2. Очень много нашла в сети информации про фитобочки производителя Роскедр. Он правда так хороши?

    • Да, я очень довольна. Но у меня дома пока нет такой бочки. Я хожу в салон, в нашем районе как раз такие фитобочки. Они и фитосборы производят, тоже алтайские, до этого я ходила в другие спа, там чувствовался прям клей с бочки, даже масла не перебивали запах.

    • Спасибо за статью!Еще от себя лично добавила бы, что кедровая бочка должна быть сделана по бондарной технологии. Лучше,чтобы она была круглой, и парогенератор был не метеллический (обязательно), я посещаю уже на протяжении 5 лет процедуры, с перерывом в 4-5 месяцев.

  3. http://www.youtube.com/watch?v=5An9xII27jw&feature=youtu.be
    смотрела передачу и загорелась тоже начать посещение этой бочки, прям столько положительных моментов у нее, врач рассказывает, что и нервная система восстанавливается, мне как раз это в тему

    • Люба, спасибо за ссылку: http://www.youtube.com/watch?v=5An9xII27jw&feature=youtu.be — всей семьей смотрели, много интересного узнали. Оказывается в фитобочке можно париться даже тем, кому нельзя в обычную баню ходить! Для нас это как раз актуально: у папы микро-инсульт был, врачи запретили в баню ходить, а он очень любит, сейчас загорелся идеей фитобочку купить, мы с мамой его очень поддерживаем)))

  4. Я использую кедровую бочку больше года. Приносит пользу всей семье. Мы очень довольны качеством.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Кедровая бочка для похудения"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля