Вы поссорились с вашим партнером (мужем, женой) и ищите пути разрешения семейной ссоры? Давайте договоримся, что ссора не касается развода, раздела имущества, здоровья, а касается столкновения мнений, индивидуальности, эмоциональной бури! Попробуем найти некий общий алгоритм, который поможет вам найти компромисс и двигаться на вашем семейном корабле дальше.

Первое, что вы должны вспомнить, — это то, ради чего вы создавали ваши отношения, ваш союз. Почему ваш партнер стал собственно вашим партнером. Возможно, его положительные и такие привлекательные черты растворились со временем? Отлично, подходите к нему (к ней) и сообщите вежливо, тихим спокойным голосом: «мне так нравилось в тебе ….», «когда мы познакомились, ты был таким (такой)…» или «а помнишь, было время, когда мы могли так легко и так долго….». Этими фразами пытаемся разрыхлить острый спор так, чтобы вопрос отношений был повышен в своем приоритете, чтобы отношения стали важнее, чем данная ситуация.

Второй шаг — заморозка конфликта. Не предпринимать никаких действий, отчаянных попыток восстановить ущемленную гордость (особенно мужчины). Вы не идете под конвоем на расстрел, перед вами все та же любимая, а женщина может вспомнить, что ее никто не ударил, не унизил (в противном случае придется уже полностью пересматривать отношения), а всего лишь эмоциональная вспышка выбила вас обоих из колеи ненадолго! После заморозки вы сможете успокоить все эмоции и искать вариант.

Третий шаг — это и есть те самые варианты. Вы просто обязаны предложить свой вариант или варианты. Каждый из партнеров пытается найти что-то, — какой-то неожиданный ход, чтобы было выгодно обоим. Плюс спонтанность может дать много положительной энергии, ведь именно эта энергия когда-то вас и свела вместе, а теперь рутина как злой экзаменатор пытается все испортить!

Разрешение семейной ссоры

Да, время прошло, а менять ничего не хочется, но… на четвертом шаге попытайтесь найти новую опорную точку для вас двоих. Это может быть поход в кино, фотографирование, общее занятие дома — что-то, что нарисует вас двоих как таких разных людей, но которые вместе, а вместо ссоры вы с улыбкой будете ожидать новые впечатления, новые ощущения как некую новую информацию о самих себе, ведь старая информация причинила только что вам боль.

Пятый шаг — действия. Любое полезное действие начиная от мытья посуды, заканчивая ремонтом в квартире, покупкой ценной вещи, — что-то полезное для вашего союза, вашей семьи. Раз уж поругались — извольте извлечь из этого пользу, надо потратить силы на то, что потом пригодится. Даже если ваш партнер на пятом шаге не пойдет вам на встречу, а будет продолжать тянуть время, не делая ничего, у вас будет убедительный аргумент: вы пытались. И дальше сделаете для себя выводы, если на встречу к вам не пошли, если гордость стояла на первом месте и спустя день, неделю, ничего не изменится, пересматривайте отношения!

Шестой шаг — с юмором, вежливо, пытайтесь извиниться, если ваша вина была установлена. Если партнер не готов это обсуждать, извиняться, отрабатывать эту ситуацию, значит, вам есть над чем поработать!

Для предотвращения семейных ссор, рекомендуем психологическое тестирование.

Написать комментарий