Главная → Как похудеть быстро
Обертывания для похудения

В арсенале каждой женщины присутствует множество способов эффективной борьбы с лишним весом. Разные обертывания занимают весьма значимую долю в списке средств, которые усиливают эффект от соблюдения диет и регулярных физических нагрузок.  Дуэт обертываний для быстрого похудения   Весьма оригинальные и простые обертывания, которые не только приведут кожу в идеальное состояние, ...

Читать полностью »
Корректирующее белье

Корректирующее нижнее белье:  выбираем правильно Диеты и спорт – это, конечно же, прекрасно, но что делать, если эффект нужен немедленно? Если вам необходимо избавиться от «складочек», портящих все впечатление от нового роскошного платья для торжественного момента, да и в повседневной жизни слегка «подправить» фигуру, – корректирующее белье станет настоящей палочкой-выручалочкой. ...

Читать полностью »
Как избавиться от лишнего веса

Многие девушки и женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса. Это не только выглядит неэстетично и портит настроение, но еще и может быть опасно. Если вес не сильно превышает норму — это не страшно, если же сильно — это может привести к негативным последствиям. Самый простой способ вычислить индекс массы тела — вес в килограммах следует разделить на рост в метрах, возведенный ...

Читать полностью »
Скандинавская ходьба: пешком и с палками

Вы часто видите группки странных персонажей, шагающих с лыжными палками в ближайшем парке? Нет, эти люди не сошли с ума и не снимаются в ситкоме. Они худеют при помощи нового вида фитнеса – скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба: откуда она взялась Скандинавская ходьба в оригинале тренировкой не была. Она представляла собой способ передвижения от дома к дому в заснеженную зиму. ...

Читать полностью »
Похудеть к свадьбе

Предсвадебные заботы доставляют немало хлопот будущим невестам, и одной из них нередко является набор лишнего веса. Казалось бы, что в такой суете нужно наоборот худеть, но часто происходит обратный эффект. Питание в эти дни несбалансированное, в основном это перекусы на ходу, что и приводит к тому, что придя в очередной раз на примерку платья, девушка замечает, что поправилась на пару ...

Читать полностью »
Оксисайз!

Эта кислородная гимнастика для похудения только набирает популярность среди россиянок. Хотя во всем мире она успешно продается более 15 лет. Отзывы о гимнастике еще более потрясающие, чем о Бодифлексе Грир Чайлдерс. Реклама обещает похудение на целый размер без диет всего за 10 дней. Причем такого результата достигают практически все от спортсменов-бодибилдеров до беременных на 5 ...

Читать полностью »