Bodyflex или Shapely Secrets: какая тренировка от Грир Чайлдерс эффективнее

Bodyflex или Shapely Secrets? Миллионы женщин убедились в том, что от глубокого диафрагменного дыхания по системе Бодифлекс действительно можно похудеть …

Вся правда о Бодифлексе

Бодифлекс — мифы и реальность Бодифлекс – это на сегодняшний день самая популярная гимнастика для похудения. Бодифлекс представляет собой сплав …

Бегом на тренировку: как начать и не бросить заниматься бегом

Бег для похудения. Занимаемся бегом с удовольствием Бегуны со стажем называют их «подснежники», Нет, это не милые голубенькие цветочки, собирать …

Помогают ли худеть обруч, антицеллюлитные шорты и пояса для похудения

Обруч Хула-хуп, антицеллюлитные шорты и пояса для похудения Армянское радио из анекдота советовало для похудения крутить обруч, современная реклама предлагает …