Убрать живот

Как сделать фигуру пропорциональной и убрать живот Здравствуйте, меня зовут Алина! Мой рост 1,63 см, вес 55 кг, талия 87 …

Кислородная гимнастика для похудения «Цзянфей»

Большинство женщин интересует вопрос «как похудеть, не слишком напрягаясь». И если классический фитнес отвечает на него радикальным «никак», то всевозможные …

Bodyflex или Shapely Secrets: какая тренировка от Грир Чайлдерс эффективнее

Bodyflex или Shapely Secrets? Миллионы женщин убедились в том, что от глубокого диафрагменного дыхания по системе Бодифлекс действительно можно похудеть …

Вся правда о Бодифлексе

Бодифлекс — мифы и реальность Бодифлекс – это на сегодняшний день самая популярная гимнастика для похудения. Бодифлекс представляет собой сплав …