Минус 10 кг
Каждая женщина знакома с сотнями способов не только быстро распрощаться с лишним весом, но и поддерживать себя в идеальной форме. …
Экстренная диета
Среди множества радикальных методов похудения, к которым прибегают девушки разных возрастов, существует несколько строгих, но очень эффективных диет. Одна из …
Быстрая диета на 12 дней
Быстрая диета, которая позволит за короткое время распрощаться с 10-12 кглишнего веса! Эта диета – настоящее испытание характера для всех …
Тыквенная диета выходного дня
Необходимо привести фигуру в идеальное состояние за несколько дней? Хотите очистить организм и пополнить энергетические запасы полезными микроэлементами и клетчаткой? …
Швейцарская диета для похудения
Большинство диет – это жесткие ограничения в количестве пищи и строгий выбор продуктов. Поэтому их достаточно сложно выдержать, не имея …
Кефирная полосатая диета
Диета, которую можно назвать строгой и мягкой одновременно, поможет значительно снизить вес и полностью нормализировать функции обмена веществ. Полосатая кефирная …
Азиатская диета
Все мы восхищаемся стройностью азиаток, их грациозностью и прекрасной кожей. В чем же секрет красивой фигуры, роскошной кожи и отменного …
Морковная диета
Избавиться от лишних килограммов и оздоровить свой организм – это мечта каждой женщины. Мечта, которую достаточно просто воплотить в реальность …
Обзор современных жиросжигателей, их свойства и методы действия
Эффективность жиросжигателей зависит от составляющих их ингредиентов. Это может быть блокировка жира, подавление аппетита или блокировка углеводов. Они ускоряют клеточный …
Питание в бодибилдинге
Питание является одним из самых важных, но часто игнорируемых моментов в бодибилдинге. Конечно, при посещении тренажерного зала просто ради удовольствия …
Баланс жирных кислот
Омега-З и Омега-6 жирные кислоты уравновешивают действия друг друга. Фактически провоспалительные и противовоспалительные простагландины помогают поддержать здоровые метаболические процессы, вызывающие …
Диета Дюкана
Диета Дюкана: реальный взгляд Диета Дюкана, известного французского специалиста в области питания, в последнее время становится все популярнее, с одной …
Хлебная диета
«Хлеб — всему голова», «Хлеб да каша – пища наша» — говорили предки. И не только говорили, но и ели …
Низкокалорийные десерты
Низкокалорийные десерты: правда и мифы Низкокалорийные десерты тревожат умы практически каждой девушки, сидящей на диете. Так или иначе, мы подсознательно …
Диетические рецепты на Пасху
Пасха – самый светлый христианский праздник. Корни его уходят в далекое прошлое, а само название этого дня берет свое начало …
Чернослив для похудения
Чернослив для похудения придумали использовать еще в прошлом веке. Именно тогда появилась так называемая «восточная» диета, в которой вечерний прием …