Суп для похудения

Суп для похудения, или не голодом единым… Диета в умах большинства женщин тесно переплетается с такими неприятными сателлитами как муки …

Кефирная диета, или худеем с пользой для иммунитета

« Вы почему кефир не кушаете? Не любите?» или не знаете, что именно кефирная диета позволяет не просто быстро распрощаться …

Чай с сахаром – лишний размер на талию

Сегодня мало кто пьет чай с сахаром. Так думала я, наивная девушка, общающаяся преимущественно с тренерами, клиентами фитнес-центров, а то …

Питание после тренировки и до нее

Информация по данной теме во многом противоречива. Кто-то считает, что тренировки работают только, если перед ними не есть 2 часа, …

Полезная диета — как сделать правильный выбор

В многообразии диет и рецептов разгрузочных дней, которые наводнили страницы газет, женских журналов и сайты  Интернета: яблочная, картофельная, капустная, гречневая диета, лимонная диета и даже …

Диета по группе крови

Диета по группе крови, столь популярная Продукт, который мешает нам похудеть или так ли эффективны «индивидуально подобранные диеты» Сегодня реклама …

Обзор аптечных средств для похудения

Сегодня в аптеках средств для похудения чуть ли не больше ,чем препаратов для лечения простуды и гриппа. Зачем нужно столько …

«Сетевые» БАДы для похудения против аптечных

Изначально я хотела представить БАДы, которые распространяются при помощи системы сетевого маркетинга в виде «разрешенного» и «запрещенного» списков. Но, изучив …

Мюсли, хлопья и сухие завтраки: полезно или не очень

Телереклама убеждает нас в том, что нет «здоровее» завтрака, чем мюсли или хлопья с молоком. Это должны есть дети, чтобы …