Главная → Психология стройности
Как выбрать фитнес тренера

Как выбрать себе тренера Что бы ни говорили любительницы домашнего фитнеса, и праздно посещающие тренажерный зал активистки об алчности и абсолютной бесполезности персонального или группового тренера, однако, факт остается фактом – хороший инструктор по фитнесу – 80% успеха этого благого начинания для фигуры и здоровья! Действительно, без грамотного наставника, который составит ...

Читать полностью »
Как заставить себя начать заниматься фитнесом

Как заставить себя начать заниматься, или мотивация на успешные тренировки! Причин не ходить в спортивный клуб, на стадион или в бассейн можно найти тысячи: начиная от плохой погоды и заканчивая убывающей луной! И каждый из них будет казаться весомым аргументом в пользу дальнейшего возлежания на диване и мечтаний об идеальной фигуре. Так уж физиологически сложилось, что мотивация ...

Читать полностью »
Похудение в пост

Пост и похудение: за и против Пост и похудение – понятия из разных миров. Православные издавна постятся исключительно в духовных целях. Очень часто от знающих людей можно слышать, что пост – это не просто диета. Главное тут – особый настрой на смирение и всепрощение, но наша статья вовсе не об этом. В последние годы очень многие девушки стали использовать православный пост именно ...

Читать полностью »
Компьютерная программа для похудения Трафик Лайт

Наверное, ни для кого уже не секрет, что проблема лишнего веса кроется, прежде всего, в психологическом восприятии пищи, как удовольствия, а не просто «топлива» для организма, отсюда – так называемая пищевая зависимость, когда стресс или любая не комфортная ситуация попросту «заедается». Именно на этой проблеме акцентировали внимание создатели компьютерной программы для похудения ...

Читать полностью »
Самые красивые женщины и стандарт 90-60-90

Параметры 90-60-90 среди женщин необычайно популярны. И многие представительницы прекрасного пола, как известно, мечтают о фигуре с такими данными. А как же обстоят дела в этом плане у знаменитостей – тех, кто уже давно признан как образец красоты в современном мире? Давайте на примере самых красивых женщин нашей планеты разберёмся, насколько важны объёмы 90-60-90 для того, чтобы иметь имидж ...

Читать полностью »
История, которая никогда не утратит актуальность

Истории о любви во все времена пользовались большой популярностью. Еще в древние времена о любви слагали лирические баллады, писали песни и стихи, сочиняли истории. Позже, с развитием научно-технического прогресса, эти истории перекочевали в песни и, конечно же, в фильмы. Кино о любви является, пожалуй, одним из самых популярных жанров. Ежегодно выходит хотя бы парочка фильмов, посвященных ...

Читать полностью »