ГлавнаяПсихология стройности → Страница 4
Методика похудения Людмилы Симиненко

О Людмиле Симиненко я узнала совершенно случайно, когда искала рецепты низкокалорийных салатов к новогоднему столу. Вместо салатов нашлась целая рассылка и программа «9 шагов к похудению». Л. Симиненко — простая ростовская журналистка, а вовсе никакой не диетолог. С фотографии на меня смотрела обычная стройная симпатичная женщина. Никаких намеков на 14 часов тренинга в неделю или ...

Читать полностью »
Можно ли сделать супер-фигуру в зрелом возрасте?

Бальзаковский возраст, или Полнота – не приговор, а стимул к действию В возрасте после 40 лет женщина уже достаточно свободна от привычных хлопот, она состоялась в карьере и приобрела мудрость. Но жизненный опыт не всегда добавляет желания следить за собой и своим питанием. Многие дамы обрели полноту в юности, некоторые набрали вес после родов, да так и не пришли в норму. У зрелых дам ...

Читать полностью »
Школа борьбы со сладостями и собственными слабостями

Как победить тягу к сладкому? Хочешь быть стройной – ограничь употребление сладкого! Эта аксиома уже изрядно надоела всем худеющим девушкам. К сожалению, самовнушение из серии «с понедельника я не ем шоколадки, не люблю шоколадки, не хочу даже сладкого чаю и скоро вообще стану ангелом» на реальных женщин почти не действует, и якобы отсутствие силы воли тут совершенно не причем. Ты, ...

Читать полностью »
Когда нужен семейный юрист

Мы живем в бешеном темпе постоянно меняющегося мира. Пытаемся чему-то или кому-то соответствовать, стремимся к идеалам, добиваемся определенных целей. Но, к сожалению, мало кто может сказать, что он от души счастлив. Большинству людей что-то мешает, а что именно некоторые до конца жизни определить не могут. Чтобы всё не закончилось так печально, нужно каждый день проделывать не малую ...

Читать полностью »