ГлавнаяВодные процедуры → Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны для похудения

Что такое скипидарные ванны для похудения

В процессе похудения женщина готова на все: какие только экзотические диеты, массажи и таблетки мы не пробуем. В последнее время особую популярность приобрели скипидарные ванны для похудения. Скипидарные ванны из белого и желтого скипидара продаются в нашей стране как концентрат для домашнего использования, косметические средство. Официально они не сертифицированы как средство для похудения или избавления от целлюлита. Технические условия, по которым производят скипидарные ванны, распространяются на косметические средства. Это означает, что официально концентраты для приготовления ванн не являются ни лекарством, ни средством для похудения, а просто безопасны для здоровья человека.

В санаторно-курортном лечении скипидарные ванны применяются более 20 лет. Они назначались для комплексной терапии заболеваний суставов, улучшения кровообращения и самочувствия людей с повышенным давлением. Скипидарные ванны для похудения категорически противопоказаны гипертоникам, пациентам с ишемической болезнью сердца, почечной недостаточностью, гинекологическими заболеваниями. Возможна аллергия на скипидар и живицу, поэтому прежде чем приступать к курсу скипидарных ванн для похудения, необходимо проверить, не являетесь ли Вы аллергиком. Нельзя принимать скипидарные ванны для похудения и если Ваша кожа повреждена или слишком чувствительна.

Какова процедура принятия скипидарных ванн для похудения

Процедура длится около 15 минут и может вызывать определенный дискомфорт и жжение. Вода для скипидарной ванны чуть холоднее, чем для обычной ванны с морской солью (не более 40 градусов), на одну скипидарную ванну для похудения используют 100 мл скипидарной эмульсии. Процедуру проводят каждый день, максимальный курс – 30 сеансов.

Как действуют скипидарные ванны на организм человека

Производители скипидарных концентратов не утверждают, что скипидарные ванны являются средством для похудения и сжигают жир. Однако они способны улучшить кровообращение, а значит и ускоряют выведение продуктов распада жировой ткани и токсинов из организма, что значительно улучшает самочувствие и эффект традиционных процедур, направленных на похудение.

Интенсивный кровоток в капиллярах отлично помогает выводить молочную кислоту из натруженных мышц, а значит и борется с болями в тканях, которые возникают после занятий спортом.

Улучшение кровообращения способно усилить эффект от других процедур красоты, направленных, например, на подтяжку кожи или устранение растяжек и целлюлита. Скипидарная ванна – отличное начало для домашнего сеанса СПА. То есть после ванны эффективность водорослевых обертываний, глиняных масок и антицеллюлитных кремов повышается. Однако нужно быть осторожной и не пытаться работать с телом по принципу «чем больше, тем лучше». Нанесение на кожу кремов, содержащих экстракты эфирного масла грейпфрута и горького апельсина, вытяжку из кайенского перца, применение агрессивных скрабов категорически запрещается. Такими действиями Вы скорее всего вызовете ожог и раздражение кожи, а не избавитесь от целлюлита и лишнего жира.

Принимать ли скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны улучшают выведение токсинов и восстановление организма, поэтому их курс целесообразно начинать, когда Ваша программа похудения «застопорилась», Вы испытываете плато и вес не снижается. Неплохой результат дает сочетание скипидарных ванн для похудения и детокс-программ, основанных на прекращении приема пищевых токсинов (кофе, чай, табак) и применении разгрузочных очищающих диет (например, вегетарианской)

Сами же отдельно взятые скипидарные ванны повлиять на вес не в силах, надеяться на них как на универсальное лекарство от лишнего веса не стоит.

Авторская статья персонального тренера по фитнесу Селивановой Елены

© 2010 — 2014, Фитнес, диеты и как похудеть быстро на МойШарм.ру. Авторская статья. Копирование, в том числе частичное, и использование в коммерческих целях материалов авторской статьи строго запрещено! Статья является собственностью сайта mon-charme.ru Все права защищены.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Комментарии к записи " Скипидарные ванны для похудения"

Посмотреть последние комментарии
  1. Да ну! Звучит-то как ужасно-скипидарные ванны! Может они и действенны, но зачем их так назвали?

  2. А что плохого в слове — скипидарные ванны. Звучит, может, грубовато, но ведь главное, чтобы эффективно было)

  3. А ещё скипидар неприятно пахнет. Я бы в скипидарной ванне не высидела.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Скипидарные ванны для похудения"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля