Главная / Архив тега "статьи Селивановой Елены"
Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные десерты: правда и мифы Низкокалорийные десерты тревожат умы практически каждой девушки, сидящей на диете. Так или иначе, мы подсознательно сомневаемся в том, что кусочек торта, сладкое желе или конфета могут быть безвредными или даже полезными для фигуры. Ну а настоящие «сеятели смуты» — капуччино и конфеты для похудения. Так стоит ли верить производителям, или ...

Читать полностью »
Диета «Луковый суп»

Диета «Луковый суп»: рецепт и отзывы Диета «Луковый суп» — старинный французский рецепт экстренного похудения. Обнародовала данную систему Мирей Гальяно, автор книги «Почему француженки не толстеют». В этой статье мы расскажем вам, как за уик-энд избавиться от лишней жидкости, очистить организм и подготовить его к более серьезной длительной программе похудения. Французский ...

Читать полностью »
Гречневая диета

Гречневая диета: долго ли, умеючи? Гречневая диета бьет рекорды популярности, несмотря на повсеместный рост цен на гречку. Ведь этот план питания хоть и неимоверно строгий, но позволяет сразу решить все проблемы с фигурой. Шутка ли, за 10 дней на гречневой диете сбрасывают по 10 килограммов. А еще народная молва предписывает ей невероятные целительные свойства, способность очищать организм, ...

Читать полностью »
Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной, пожалуй, «бьет» рекорды популярности плана похудения известной участницы Дома-2 от журналистики. Чего только не говорили о похудении Бородиной! Такова судьба: если от природы пышная девушка вдруг теряет вес, всем становится интересно, а вдруг наследственность и генетику можно обмануть, и есть некий секрет похудения, доступный только знаменитостям? Действительно, ...

Читать полностью »
Кардицепс и китайские БАДы, последствия их применения

Здравствуйте! 8 лет назад я пропила «Кардицепс» и в течение 2х дней поправилась на 10 кг. Весила я 58 кг при росте 162см. Все попытки привести себя в комфортное состояние неудачны. После каждой попытки я набираю 1-2кг, это относится и к диетам, и к физическим нагрузкам. Мне уже страшно что либо предпринимать. Врачи только разводят руками — такого не может быть, булок нужно меньше есть. ...

Читать полностью »
Существуют ли таблетки для гибкости

Добрый День, скажите, а существуют ли спец препараты, которые повышают эластичность мышц, сухожилий и связок… Для того, чтобы сесть на шпагат (от природы очень не гибкая до шпагата остается сантиметра 2 и все никак ниже не могу (( Юлия На письмо Юлии отвечает персональный тренер по фитнесу Елена Селиванова Здравствуйте, Юлия! Если Вам не хватает 2 см до полного шпагата, не стоит отчаиваться ...

Читать полностью »