В последнее время в форме пластырей для похудения выпускаются настоящие лекарства. Так, известны контрацептивные, антиникотиновые и обезболивающие пластыри, которые были клинически апробированы и получили рекомендацию врачей для использования в качестве медикаментов. Эту форму «поставки» в организм различных веществ активно используют и производители косметических средств ...

Баня и сауна – это одна из старейших СПА-процедур. «В баню» идут для очищения организма, улучшения состояния кожи, снижения артериального давления, борьбы с лишним весом. Различные виды «согревающих процедур» по-разному влияют на нашу красоту и состояние организма в целом. Поговорим о наиболее популярных и доступных. Русская баня Русская баня – мощное сопутствующее программе похудения ...

Можно сказать, это сауна 21 века, гибрид бани и, не пугайтесь, микроволновки. Во время процедуры повышение температуры в кабине и целебный эффект достигается за счет безопасных для организма доз инфракрасного излучения. В результате при невысокой внутренней температуре ткани хорошо прогреваются, ведь кровоток ускоряется. Кроме того, ИК-кабины обеспечивают подогрев, который легко ...

В этом году все мечтающие похудеть, укрепить ноги и ягодицы и сделать это с минимальным использованием такой утомительной и требующей времени штуки, как спорт, вздохнули с облегчением. На российском рынке начались продажи новейшей разработки от компании Reebok – кроссовок марки Easy Tone. По утверждениям производителя, эта обувь не просто защищает стопу, но и позволяет тренировать мышцы ...

Один мой знакомый, между прочим, серьезный спортсмен-пауэрлифтер, не видит серьезной разницы между этими двумя «лежаниями батоном на мате». Да и многие он-лайн и глянцевые издания часто допускают что-то вроде «займись калланетиком или пилатесом». Так чем же различаются эти две системы, и какая кому больше подходит? На Западе пилатес более популярен, чем у «нас». Им занимается и толстушка ...

Прародители фитбокса, тайбо и боевых искусств традиционно были исключительно мужскими видами спорта. А вот фитнесом на их основе могут заниматься и мужчины, и женщины. Правда, некоторые люди до сих пор считают, что эти тренировки делают женщин мужеподобными. Правда, лет 15 назад общественность то же самое говорила про тренажерный зал, поэтому общественное мнение – не показатель в ...