Чрезмерное выпадение волос является большой проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Те, кто испытал это неприятное явление, знают, насколько влияет на качество жизни и моральное самочувствие. Сегодня мы поговорим о том, что является причинами выпадения волос, как это предотвратить, а самое главное — как вернуть красивые и густые волосы. Оказывается — это возможно!

Главные причины выпадения волос

Вообще, выпадение волос — это нормальное явление, необходимое для того, чтобы наши волосы восстанавливались. Этот процесс нельзя прекратить — мы не сможем сделать так, чтобы волосы не выпадали совсем. К тому же если ты моешь волосы каждый день, может показаться, что их выпадает больше. Темные волосы легче увидеть, поэтому темноволосым кажется, что они теряют больше.

выпадение волос

Когда нужно начинать волноваться? И все таки большинству из нас пришлось столкнуться с проблемой чрезмерного выпадения волос. Оказывается, существуют два главных показателя, которые указывают на проблему:

  1. если тебе кажется, что волос выпадает слишком много и это длится больше трех месяцев. Как правило, женщинам обратить на это внимание гораздо легче.
  2. ты понимаешь, что твои волосы стали менее густыми. Необходимо заметить, что на густоту волос влияет и возрастной фактор-в 50 лет не всегда можно похвастаться тем же составом на голове, что в 18.

Причины, почему начинают выпадать волосы у женщин:

Неправильное ухаживание за волосами — выбраны неподходящие средства для ухода, слишком частое и интенсивное окрашивание, отбеливание, недостаточная защита от солнца или мороза и другие факторы. Зачастую волосы не выпадают, а просто ломаются, так как становятся слишком ломкими.

Стресс (зачастую волосы выпадают в течении 2-3 месяцев после сильного эмоционального переживания), хронические или акутные заболевания, реакция организма на конкретные медикаменты.

Диеты, неполноценный рацион питания — если в твоем меню не содержит всех необходимых веществ и витаминов, то это самым непосредственным образом сказывается на красоте твоих волос. Если корень волоса не получает всего, что ему необходимо, он просто погибает и волос выпадает.

Нестабильность гормонального уровня в организме — зачастую это скачки гормонального уровня в послеродовой период, когда выпадение волос может быть нормальным явлением, но только с условием, что этот процесс не долог. Второй вариант — в женском организме слишком много мужских гормонов, и это тоже может послужить причиной чрезмерного выпадения волос. Сезонное выпадение волос наблюдается весной и осенью, если это кратковременное явление, то не стоит паниковать, просто понаблюдайте, как долго будет длиться этот процесс.

Как остановить чрезмерное выпадение волос?

Первый шаг — установление причины. Иногда причина очевидна и женщина сама это осознает. Но зачастую понять, от чего выпадают волосы, не так то просто. В таких случаях луче всего поможет врач, который точнее всего поставить диагноз. Поможет осмотр головы и кожи, а также анализ крови.

стресс для волос

Второй шаг — устранение причины или ее воздействия. Невозможно избавиться от выпадения волос, связанного со стрессом, не приведя в порядок нервную систему, или связанную с жестокой диетой, не перестав придерживаться этой диеты.

Третий шаг — помощь вашем волосам. Это можно сделать с помощью различных косметических процедур и средств. Их функция — остановить выпадение волос и стимулировать рост новых. Стимуляция — это главное во всем процессе. потому что отрастание новых волос является нормой, только у одних волосы отрастают быстрее, у других — медленнее. Если волосы растут медленно и неохотно — нужно подумать о том, как улучшить этот процесс. Если вы являетесь обладателем длинных волос, то почитать подробней об уходе можно здесь.

Как восстановить густоту волос?

процедуры для волос

Наши волосы имеют свой жизненный цикл-они растут, стареют и затем выпадают. В связи с этим были произведены новые интересные открытия — ученые доказали, что между двумя активными циклами луковица волоса принимает неактивную позицию — старый волос выпал, а новый еще не начал расти. В нормальной ситуации эта фраза не должна быть долгой, но по определенным причинам бывает, что новый волос не начинает расти длительное время.

Неактивная фаза длится в среднем от 2 дo 12 месяцев, чем дольше этот срок, тем дольше мы чувствуем, что объем волосяного покрова уменьшился.

Активизация роста новых волос. Необходимо стимулировать скорейший рост новых волосков, то есть нельзя допустить, чтобы волосяная луковица ленилась. Как это сделать? Оказалось, именно стволовые клетки могут влиять на стимуляцию интенсивного роста волос. Поэтому стволовые клетки активно используют в новин косметических средствах.

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо заботится о них-полноценно питаться, меньше переживать и нервничать, качественно отдыхать и высыпаться. Это те вещи, которые приносят пользу не только вашим волосам, но и всему организму в целом. К тому же за волосами нужно ухаживать, используя те средства по уходу, которые подходят именно вашему типу волос.

Написать комментарий