ГлавнаяФитнес клубы → Фитнес клуб World Class

Фитнес клуб World Class

World ClassФитнес-клуб World Class является признанным лидером фитнес-индустрии в России. Клубы существуют более 17 лет, именно с них началось в нашей стране, а точнее, в Москве фитнес-движение. World Class сегодня – сеть клубов по всей стране. Для продажи услуг премиум-класса сеть использует бренд World Class, а относительно бюджетное предложение – это сеть «ФизКульт».

Услуги фитнес клуба World Class

Сеть «World Class» работает на основе договоров франчайзинга. Но на практике это не означает, что все клубы разные. Головная компания старается просто не продавать франшизу владельцам помещений, которые не соответствуют требованиям к фитнес-клубу класса «премиум». В любом заведении сети вы гарантированно получите:

- тренажерный зал;

- студию сайклинга;

- аквафитнес и бассейн;

- сауны;

- собственные спа-услуги;

- персональный тренинг;

- групповые тренировки;

- фитнес-туры с инструкторами клуба по России и за рубеж;

- новейшие фитнес-программы как силового, так и кардиоформата;

- медицинское обследование, поддержку врача в тренировочном процессе.

Прежде всего, после приобретения клубной карты вы пройдете медицинское обследование и фитнес-тест. Кровь и мочу у вас брать не будут, а вот важнейшие показатели вроде артериального давления до, после и во время нагрузки измерят. В целом сеть следит за тем, чтобы клиенты не испортили себе здоровье, активно занимаясь фитнесом. Но если вы будете настаивать на определенном режиме тренировок, несмотря на противопоказания по здоровью, придется подписать дополнительное соглашение к договору о том, что клуб не несет ответственности за возможные травмы.

Кроме того, фитнес-клуб World Class предлагает всем клиентам очень важную услугу – измерение состава тела и разработку индивидуального плана питания. Хотите вы худеть или набирать мышечную массу, диету с учетом пищевых предпочтений и образа жизни вам составит врач. Правда, это будет не «звездный диетолог», но, по секрету говоря, особых супер-знаний для составления диеты, расчета калорийности, соотношения питательных веществ и потребности в витаминах и минералах, на самом деле, не требуется. Так что, тренируясь в этом клубе, вы не только получите возможность заниматься, но и будете объективно отслеживать результат. Плюсом является то, что услуга определения состава тела и разработки плана питания входит в стоимость членства, а не оплачивается дополнительно.

World ClassВ тренажерном зале вы получите инструктаж  и «базовую» программу для новичка. Опытным фитнессистам обычно сразу советуют перейти на персональный тренинг, а это оплачивается отдельно. Впрочем, иногда в клубе проводятся акции, которые позволяют потренироваться персонально без дополнительных трат. Но в целом клубная система ориентирована на то, чтобы вы приобретали персональный тренинг отдельно. Плюс в том, что можно заниматься с тренером не только в тренажерном зале, но и в кардиозоне, а также по практически любой фитнес-программе, которая существует, даже если в клубе и не проводятся по ней групповые занятия.

Отличительной чертой фитнес-клубов World Class является то,  что они действительно закупают все тренажеры исключительно в Weider, Star Trac и у других лидеров индустрии. По крайней мере, отзывы клиентов свидетельствуют о том, что поделок неизвестных корейских мастеров в клубе не найти. «Головной офис» предъявляет требования даже к планировке тренажерного зала. Обычно машины стоят не хаотично, а по зонам тренировки, то есть вам не придется нестись через весь зал, чтобы, например. сделать жим ногами в тренажере, а потом разгибание ног в тренажере. Зона свободных весов также расположена отдельно, кроме того, есть несколько наборов гантелей одного веса, что очень удобно, если тренажерный зал загружен.

Тренерский состав фитнес клуба World Class

World ClassОднако в «бочке меда» есть и ощутимая ложечка дегтя. Если вы тренируетесь самостоятельно, а в зале занимаются несколько клиентов с персональными тренерами, вас могут банально «попросить» с нужного тренажера. В некоторых клубах сети существует запись в кардиозону, и находиться на одной, например, беговой дорожке больше, чем 45 минут бесплатно нельзя. Не то, чтобы это останавливает людей, которые готовы платить более, чем 2000 у.е. за членство в фитнес-клубе, просто не всегда удобно предварительно записываться и в разгар тренировки объяснять, почему именно вам и именно сейчас надо «добегать» на этой дорожке. Правда, казусы и «битвы за тренажер» в этом клубе  — относительная редкость. Обычно зал не слишком загружен, и вы можете потренироваться эффективно даже в «часы пик», то есть вечером.

Персональные тренеры клуба должны как минимум иметь медицинское или «физкультурное» высшее образование, однако иногда сеть нанимает «звезд» бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта. Даже в регионах в тренажерном зале тренируют чемпионы, что является плюсом. Однако если вы хотите перейти в профессиональный спорт, специально копить на абонемент в этот клуб не стоит. «Железные леди» в нашей стране «куются» не в элитных клубах, а в районных «качалках», близких по духу к Федерации.

Групповые программы в World Class

Групповые программы – одновременно и гордость сети и ее самая большая «болезнь». Как такое возможно? Просто в силу особенностей клиентуры популярностью пользуются индивидуальные занятия, так что фактическое «наличие» тех или иных программ в расписании стоит уточнять при покупке членства. По договору, групповая тренировка проводится исключительно, если количество клиентов превышает трех человек. Если же «народ не пришел», вам предложат перейти в тренажерный зал или купить персональный тренинг.

Что же касается «гордости» — в фитнес-клубе World Class вы можете посещать самые передовые программы, в том числе тренировки института Les Mills: Body Combat, Body Jam, Body Ballet, Body Balance. Активно продвигает клуб и тренировки Port De Bras. Эта сеть старается презентовать все, что было представлено на фитнес-конвенциях. Да и одну из крупнейших и лучших конвенций в России проводит именно World Class.

World ClassСеть проводит не только традиционные занятия вроде аэробики всех направлений, степа, треккинга, сайклинга, фитбокса, тай-бо, силовых классов, функциональных классов и танцев, но и тренировки на улице, причем включаются и летние, и зимние виды. Это отличный способ встряхнуться, если вы занимаетесь долго, и хотите чего-то новенького. В регионах, правда, уличные тренировки проводятся не везде, зато активно проходят клубные мероприятия выходного дня, например, выезды на горных велосипедах или лыжах.

В основном же, вы можете получить не только традиционные фитнес-уроки, но классы по лыжам, велосипеду, хоккею и другим «не фитнес» видам спорта. Фитнес-клуб World Class готов обучить ваших детей (да и вас самих, при желании) катанию на коньках, лыжах, плаванию и водному поло. Однако обычно эти виды нагрузки оплачиваются отдельно, как персональный тренинг.

Фитнес-клуб World Class действительно отличный вариант для любителей йоги и иных классов направления майнд-боди. Это практически единственный клуб в России, в котором наличие тренажеров для занятий пилатес является обязательным условием. «Фишка» клуба – реабилитационные программы для людей с отклонениями в развитии позвоночника, травмами спины, коленей. Проводятся классы не только статической йоги и йоги айенгара, но и так называемая «йога 23» — класс-гибрид йоги и ци-гун. Отлично, практически на уровне лучших йога-студий США, развита аштанга-йога. Сегодня эта сеть в России  — практически единственная из неспециализированных, предлагает пранаяма-йогу и бикрам. При желании, можно заказать персональные тренировки по тай-чи и ци-гун отдельно.

Фитнес-клуб World Class: чего там нет

А вот любители боевых искусств должны готовиться к оплате персонального тренинга. Практически ни в одном клубе из региональных, классы не проводятся на регулярной основе. «Подкачал» клуб и в отношении такого модного на Западе вида фитнеса как скалолазание/занятия на скалодроме. Требований по наличию стенки для скалолазанья у сети на сегодняшний день нет, так что если вас интересуют высоты и их покорение, ищите подобное в обычном Дворце спорта, заодно и сэкономите.

Не слишком развиты и «прыжковые» виды. В сети нет ни Kangoo Jumps, ни уроков на батуте. Правда, в некоторых клубах батуты все же есть, но, как и так называемый горнолыжный тренажер, они оплачиваются отдельно.

Беременным и недавно родившим женщинам тоже стоит настраиваться на персональный тренинг. Группы пренатальной йоги , пилатеса и аэробики для беременных набираются и существуют на непостоянной основе. Большой плюс, зато, состоит в том, что за ваши деньги никто не будет «гонять» вас из кардиозоны тренажерного зала, так что походить на эллиптическом тренажере вы сможете. А вот для посещения бассейна в «интересном положении», как правило, требуют справку от наблюдающего беременность врача в том, что вы здоровы и не имеете противопоказаний к плаванию.

В регионах не слишком хорошо обстоят дела и с детским фитнесом. Если в Москве функционируют и детские комнаты, и детские фитнес-группы, то в «замкадье» привести ребенка в клуб – дополнительная услуга. Некоторые заведения умудряются продать членство «на ребенка» при полном отсутствии каких-либо детских групповых тренировок. Но вот запрет на занятия детей в тренажерном зале практически везде соблюдается строго.

«Пострадали» в большинстве клубов и энтузиасты степа. В регионах группы выше Степ 1 набираются исключительно «по требованию клиентов», а такое направление как Данс Степ не развито вовсе. Но в данном случае «Класс» идет в тренде общемировых тенденций. Танцевальные степ-программы в большинстве стран признаются травмоопасными и ориентированными на «сверхпродвинуиых» клиентов. Так что если хотите покружиться в степ-хореографии, предварительно придется побегать по клубу и пособирать подписи среди «себе подобных».

Довольно странно, но в большинстве клубов не проводятся программы Hot Iron. Видимо, сеть так стремится заработать больше денег на персональном тренинге, ведь доказано, что этот групповой силовой урок работает на жиросжигание практически как тренировка с тренером в тренажерном зале. В некоторых клубах, правда, нечто подобное проводится под названием МТ. Но, в данном варианте, как говорится, и вес отягощений меньше, и атмосфера не та, что в сертифицированном Хот Айроне.

World ClassЦены в клубе World Class

Ну и самое главное, чего нет в фитнес-клубах World Class – это небольших цен. Даже «скидочные» клубные карты – как минимум 2000 у.е. в год. Для Москвы, возможно, такая цена и оправдана, но в регионах, где нижняя «планка вхождения» в средний класс  — 20 000 р. дохода в месяц, такой фитнес выглядит неоправданно дорогим. Однако у «Класса», как мы уже упоминали, есть проект бизнес-уровня «ФизКульт». В регионах там часто работают те же самые инструкторы, но вот народу на групповых тренировках побольше, бассейн есть не везде, зато присутствует возможность, например, поиграть в спортивные игры, вроде волейбола и баскетбола.

Что же вы получите в отличие от менее дорогих клубов? Персональную раздевалку и душ? Не везде. Бесплатные спа-услуги и услуги фитнес-бара? Нет. Главным преимуществом сети, на сегодняшний день, является квалифицированный персонал, грамотный подзол к персональному тренингу, отличные тренажеры, и …полупустые залы днем. Ну, а, по отзывам клиентов, главный плюс «Класса» — общение с местной элитой и возможность завести нужные знакомства, и провести время не с «народом», а с «себе подобными». Фитнес-клуб World Class – показатель того, что жизнь, в некотором роде, удалась.

Так что если у вас есть высокие доходы — фитнес-клуб World Class будет более удобным решением, чем другие варианты. Кроме того, есть система тренировок в другом клубе сети на случай, например, командировки. А это, согласитесь, очень удобно.

Авторская статья персонального фитнес – тренера Селивановой Елены

© 2011, Фитнес, диеты и как похудеть быстро на МойШарм.ру. Авторская статья. Копирование, в том числе частичное, и использование в коммерческих целях материалов авторской статьи строго запрещено! Статья является собственностью сайта mon-charme.ru Все права защищены.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Метки записи:

,



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Фитнес клуб World Class"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля