Эффективность жиросжигателей зависит от составляющих их ингредиентов. Это может быть блокировка жира, подавление аппетита или…

Питание является одним из самых важных, но часто игнорируемых моментов в бодибилдинге. Конечно, при посещении…

Информация по данной теме во многом противоречива. Кто-то считает, что тренировки работают только, если перед…

Л-карнитин и карнитин-гуарана Л-карнитин – аминокислотоподобное вещество, которое влияет на жировой обмен. Ученые выяснили, что…

Многие девушки считают, что протеиновые батончики – это источник полноценного белка, поэтому поглощают их, что…

Фитнес-индустрия сегодня – это не только тренировки, но и специальное питание, напитки, витамины, батончики. Часто…

Придя в магазин спортивного питания, вы можете увидеть там большой выбор спортивных напитков. Рассмотрим некоторые…